2008年09月24日
練習日誌
２１日（日）１８：００～ 国分寺B＆Gセンター
参加４人。
先週もきてくれた高校生２人が参加。
●メニュー
１人球蹴り、２人球蹴り。
アタック練習、レシーブ練習、サーブ練習。
２VS２、四角パス。
球蹴りのやり方を指導しつつみっちり１人球蹴りをした。
セパタクローの基本を一通り体験してもらうため、
アタック、レシーブ、サーブを実施。
２VS２をしたが、初めての２人を入れてではラリーが続かず、
四角パスに変更。最高１０回。
高校生２人は、元サッカー部と水泳部。
若いだけあって吸収が早いので、すぐにうまくなりそう。
緊張が感じられ動きが硬かったので、リラックスできれば
もっと上手なはず！！
一緒にがんばっていきましょう。
参加４人。
先週もきてくれた高校生２人が参加。
●メニュー
１人球蹴り、２人球蹴り。
アタック練習、レシーブ練習、サーブ練習。
２VS２、四角パス。
球蹴りのやり方を指導しつつみっちり１人球蹴りをした。
セパタクローの基本を一通り体験してもらうため、
アタック、レシーブ、サーブを実施。
２VS２をしたが、初めての２人を入れてではラリーが続かず、
四角パスに変更。最高１０回。
高校生２人は、元サッカー部と水泳部。
若いだけあって吸収が早いので、すぐにうまくなりそう。
緊張が感じられ動きが硬かったので、リラックスできれば
もっと上手なはず！！
一緒にがんばっていきましょう。
Posted by 讃岐セパタクロー代表 at 11:07│Comments(4)
この記事へのコメント
ちなみに種目は野球ですか?サッカーですか? 私も運動したいです。
球技はちょっと・・・ですが。走るの大好きです。
球技はちょっと・・・ですが。走るの大好きです。
Posted by りんりん
at 2008年09月24日 20:37
at 2008年09月24日 20:37セパタクローです。
足でやるバレーのようなものです。
３VS３でバトミントンのコート＆ネットでプレイします。
誰もが初体験の種目になるため初心者とか気にしないではじめられます。
現在は、サッカーやフットサル未経験者の方が多い状態です。
所属メンバーで女の子は１人だけなので、良かったら見学だけでもきてください。
足でやるバレーのようなものです。
３VS３でバトミントンのコート＆ネットでプレイします。
誰もが初体験の種目になるため初心者とか気にしないではじめられます。
現在は、サッカーやフットサル未経験者の方が多い状態です。
所属メンバーで女の子は１人だけなので、良かったら見学だけでもきてください。
Posted by 讃岐セパタクロー代表 at 2008年09月24日 23:50
at 2008年09月24日 23:50たのしそ～～～。おばかですが、運動だけは自身あり!!です。また機会があればよりますね~~。
Posted by りんりん at 2008年09月25日 20:01
at 2008年09月25日 20:01必要なものは体育館シューズのみです。
参加費は１００円程度となってます（初回は無料）。
練習日は、ココとHPで告知します。
参加費は１００円程度となってます（初回は無料）。
練習日は、ココとHPで告知します。
Posted by 讃岐セパタクロー代表 at 2008年09月25日 22:45
at 2008年09月25日 22:45
